Etiket: kafein etkileri

Emzirme dönemindeki annelerin beslenmelerine dikkat etmeleri önemlidir, çünkü tükettikleri gıdalar ve içecekler anne sütünün kalitesini ve bebeğin sağlığını etkileyebilir. Bu blog yazısında, emzirme döneminde kahve tüketimi konusunu ele alacak ve bu konuda doğru bilgilere ulaşmanızı sağlayacak ipuçları sunacağız. Emzirme döneminde kahve tüketimi konusunda dikkatli olmak önemlidir. Birkaç fincan kahve tüketimi genellikle sorun yaratmazken, aşırı kafein…