Çikolata Kalp Sağlığına İyi Gelir Mi?
Çikolata, yüzyıllardır insanların keyifle tükettiği bir lezzet olmanın ötesinde, sağlık açısından da birçok faydasıyla gündeme gelmiştir. Özellikle bitter çikolatanın[…]
Hayatımızdaki Su: Su’nun Hayatımıza Etkisi
Su hayatımızı nasıl etkiler? Su, hayatın mümkün olmasını sağlar, ancak aynı zamanda çalıştığınız her şeyi bir anda yıkma gücüne[…]
Tteokbokki Nasıl Bir Yemektir?
Tteokbokki Nedir? Tteokbokki (떡볶이), Güney Kore mutfağının en popüler sokak lezzetlerinden biridir. Pirinç keki (tteok), acı ve tatlı bir[…]
Türk Kahvesi Şekerli mi Şekersiz mi İçilir?
Türk kahvesi, Türkiye’nin en sevilen içeceklerinden biridir. Peki, türk kahvesi şekerli mi şekersiz mi içilir? Bu sorunun kesin bir[…]
Asma Dolması (Yaprak Sarması) Zeytinyağlı mı Etli mi Yapılır?
Merhaba sevgili okurlarım, bugün sizlere yaprak sarması nasıl yapılır sorusunun cevabını vereceğim. Yaprak sarması, Türk mutfağının en sevilen yemeklerinden[…]
Punch Nedir? Punch Nasıl Hazırlanır?
Punch isimli içecek, genellikle meyve suyu, şeker, baharat ve alkol karışımından oluşan bir kokteyldir. Punch, Hindistan’da kökeni olan ve[…]
Su Arıtma Cihazı Mı? Damacana Su mu?
Su, hayatımızın en temel ihtiyacıdır. Sağlıklı ve kaliteli su içmek, vücudumuzun işlevlerini düzenlemek, hastalıklardan korunmak ve yaşam kalitemizi artırmak[…]
Çölyak Hastaları İçin Yenilebilecek Besinler: Glütensiz Diyetinizi Zenginleştirin
Çölyak hastalığı, gluten adlı bir protein kompleksine karşı aşırı duyarlılık sonucu bağışıklık sisteminin tahriş olmasıyla ortaya çıkan bir otoimmün[…]
Gluten İçermeyen Besinler: Sağlıklı ve Lezzetli Alternatifler
Gluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda doğal olarak bulunan bir protein kompleksidir. Bazı insanlar için gluten tüketimi sindirim[…]
Soğuk Havalarda Bağışıklığı Güçlendiren Besinlerle Kışı Karşılayın
Kış aylarında bağışıklık sisteminizi güçlendirmek, soğuk algınlığı, grip ve diğer enfeksiyonlara karşı korunmanın önemli bir yoludur. Beslenme, bağışıklık sisteminizin[…]